널븐산 (양동하)

긍정의 힘은 위대합니다어느 마을 다리 밑에 남루한 옷차림으로구걸하는 걸인 두 사람이 살고 있었습니다.그들이 사는 그 다리 입구 쪽에는기념 비석이 세워져 있었는데거기에는 다리를 세우기 위해십시일반 돈을 모은 사람들의 이름이새겨져 있었습니다.한 걸인은 그 기념 비석을 볼 때마다언제나 욕을 해댔습니다."에이! 양심도 없는 놈들!돈 많은 것들이 이것 가지고 생색내기는..."그러나 다른 걸인은 전혀 다르게말했습니다."그래도 참 고마운 사람들 아닌가.우리에게 그늘도 만들어 주고 비를 피할 수 있도록 해주고많은 사람들이 안전하게 건너가게 해 주니 말일세.나도 언젠가 이 사람들처럼 좋은 일을할 수 있었으면 좋겠네."그로부터 30년이 지난 후그 다리 옆에 새로 큰 다리가 세워졌습니다.그리고 기념 비석에 새겨진 이름 중엔..

신경과민일 때는...신경과민은지적 노동의 해악과 같은결과물이 아니다. 자연의 선물이다.잠깐 휴식을 취하며 긴장을 풀고 몸에서기운을 빼라는 가르침으로 여겨야 한다.과민은 자연이 우리에게 베푼 정신 치료인셈이다. 긴장된 상상력에서 떠나 몸과마음을 천천히 회복시킬 때가되었다는 충고이다.- 필립 길버트 해머튼 《지적 생활의 즐거움》 중에서.* 신경과민은몸에서 보내는 중요한 신호입니다.느닷없이 화가 치밀거나 짜증이 늘어날 때,자주 체하거나 두통이 느껴질 때는 나의 영혼이내게 메시지를 보내고 있다고 생각해도 좋습니다.'잠시 멈춰 힘을 빼라'는 메시지입니다. 내가 지금과로하는 건 아닌지, 과식하는 건 아닌지,무언가에 과도하게 집착하고 있지는않은지 돌아보라는 신호입니다.

'내가 하는 생각과 말,믿음이 나의 미래를 만듭니다'진실하게 사는 사람들이 세상을 바꿉니다.우리는 기쁨과 평화로 가득하게 세상을 살아 갈 수 있습니다.우리가 하는 생각과 말, 우리가 받아들이는 믿음이 우리의 미래를 만듭니다.그러니 오늘은 나에게 말해보세요.나는 무조건적인 사랑으로 가득 차 있으며, 오늘 그 사랑을 표현할 수 있다고요.나는 기쁨으로도 가득 차있으며, 오늘 그 기쁨을 표현할 수 있다고요.나는 평화로 가득 차있으며, 오늘 그 평화를 남들과 나눌 것이라고요.나는 무한한 지혜로 가득 차있으며, 오늘 그 지혜를 실천할 것이라고 말입니다.내가 하는 생각과 말, 나에 대한 믿음은 나의 미래를 만듭니다. [긍정확언 모닝루틴]"My thoughts, words, and trust make my futur..

'시인의 눈물' 시인이 되는 시간이 있습니다정해놓은 시간은 아니고술이 달거나음악이 귀에 들어오거나쓸데없이 뭉클해지거나 하면시인이 되는 것 같습니다그 시간에는한숨과 체념이연과 행으로 나누어져시가 되어버립니다[원태연 시인]

[나태주 시인] 아이들이 제 마음속 징검다리가끝난 곳쯤에서 징검다리를새로 더 놓으며 멀리 아주멀리까지 가기로 할 것이다.The stepping stones in my heartWhen it's over, I'm going to do a stepping stoneLet's put more new ones and go far awayI'm going to go far. [7월 9일]

[7월 9일 아침]종은 자신을 더 아프게 때려야 멀리까지 그 소리가 퍼집니다.지금의 힘든 노력이 없으면 세상을 감동시킬 수 없습니다.세상은 내가 얼마나 열정을 가지고 공을 들였는지생각보다 금방 알아봅니다.When you hit a good self more painfully, the sound spreads far. You cannot impress the world without the hard work you do now. The world recognizes how passionately I put in the ball sooner than I thought.