[12월 14일 아침]
걱정이 많아서 불안할 때 스스로에게 물어보세요.
이렇게 미래에 대해 걱정한다고 바뀌는 것이 있는지.
걱정 때문에 오히려 지금 현재 시간을 놓치고 있는 것이 아닌지.
바뀌는 것이 없다면 걱정하는 그 마음에게 말하세요.
"그 일이 실제로 일어나면 그때 가서 걱정하자!"
Ask yourself when you are worried because you have a lot of worries.
Is there anything that changes just because you're worried about the future like this.
I think I'm missing the current time because of my worries.
If nothing changes, tell the worried mind.
"Let's go and worry when it actually happens!"
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