혜민스님 9/23

[9월 23일 아침]
진정 쉬고 싶다고요? 그렇다면 지금 바로 내 마음을
현재의 시간에 온전히 가져다놓으세요. 이거 해야지.
저거 해야지 하는 바쁜 마음은 미래와 과거를 넘나드는 상념일 뿐입니다.
현재에 마음이 와 있으면 과거도 없고 미래도 없이 지금뿐입니다.

Do you really want to rest? Then, right now, bring your mind fully to the present time. 
I have to do this. The busy mind over there is just thoughts that 
go back and forth between the future and the past. 
If your mind is in the present, there is no past or future, only the present.