아침 단상

나는 내 마음을 항상 돌보며 사랑으로 채웁니다

귀촌일기 박뫼사랑 2024. 9. 12. 05:42

'나는 내 마음을 항상 돌보며 사랑으로 채웁니다'

 

비난과 두려움, 죄책감, 분노, 수치심과 같은 감정들을 벗어 버릴 때 나는 한없이 자유로워집니다.
그러니 나는 지난 일을 둘러싼 나의 응어리를 기꺼이 놓아버리려 합니다.
더는 과거 속에 머물지 않을 것입니다.
힘든 감정들을 그토록 오랫동안 지고 다닌 것에 대해서 나 자신을 용서합니다.
사람은 자신이 세상에 주는 것을 그대로 돌려받기에, 각자의 행동에 스스로 책임을 져야 합니다.
그러니 나는 그 누구도 벌주려 할 필요가 없습니다.
나를 포함해 모두는 양심의 법에 따라 살고 있습니다.
나는 내 마음에서 미처 용서하지 못한 부분을 돌보고 그 자리에 사랑이 흘러들어오게 할 것입니다.

 [긍정확언 모닝루틴]

 

'I always take care of my heart and fill it with love'

When I let go of emotions such as blame, fear, guilt, anger, and shame, I become infinitely free.
So I am willing to let go of the lumps that surround my past.
I will no longer dwell on the past.
I forgive myself for carrying around such difficult emotions for so long.
Everyone is responsible for their own actions, for what they give to the world is what they get back.
So I do not need to punish anyone.
Everyone, including myself, lives by the law of conscience.
I will take care of the parts of my heart that I have not yet forgiven, and let love flow into them.

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