'남과 다른 나는 매우 특별한 존재입니다'
자기 몸을 소중히 대하는 가장 좋은 방법은 그 자체를 사랑하는 것입니다.
거울에 비친 자신의 눈을 자주 들여다보세요.
자신이 얼마나 멋지고 사랑스러운지 스스로에게 말해보세요.
남과 외모를 비교하거나 성격을 비교해서 못났다고 생각하는 어리석은 부정은 내려 놓기로 합니다.
거울 속의 내 모습을 볼 때마다 자신에게 긍정적인 메시지를 보내봅니다.
날씬해지거나 근육이 있거나 건강해 질 때까지 기다리지 말고, 그냥 지금 당장부터 사랑하면 됩니다.
우리는 언제나 스스로가 멋지다고 생각할 자격이 있습니다.
남과 다른 나는 매우 특별한 존재입니다.
[긍정확언 모닝루틴]
"I'm a very special person who's different from others."
The best way to cherish your body is to love itself.
Look into your own eyes in the mirror often.
Tell yourself how wonderful and lovely you are.
I will put down the foolish denial that I think is ugly by comparing
my appearance with others or my personality.
Whenever I see myself in the mirror, I send a positive message to myself.
Don't wait until you're slimmer, muscular, or healthy, just love right now.
We always deserve to think that we are cool.
I am a very special person who is different from others.
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