혜민스님 11/28

 [11월 28일 아침]
생각을 많이 하면 무엇을 하기 힘듭니다.
그냥 바로 해버리면 되는데 생각을 자꾸 일으키며 저항하니까
'못한다, 힘들다, 어렵다.' 합니다
아침에 일찍 일어나 머리가 맑고 생각이 없을 때
바로 그 일을 해버리세요.


If you think a lot, it's hard to do something.
I can just do it right away, but I keep thinking about it and resisting it
"I can't. It's hard. It's hard."
I wake up early in the morning,
when my head is clear and I don't have any thoughts
Do just that.